FAQs

1. Was ist Hypnose?

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Hypnose ist ein Zustand tiefer Fokussierung.

Es ist ein natürlicher Zustand, den jeder kennt.

Kennst du Situationen, in denen du irgendwohin fährst und, wenn du angekommen bist, fragst du dich, was passiert ist? Du hast den Fahrweg gar nicht wahrgenommen, du warst in einer Trance, von deinen Gedanken wie hypnotisiert.

Hypnose ist – deine Aufmerksamkeit nach Innen zu richten.

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2. Was fühle ich, wenn ich hypnotisiert werde?

Die meisten Menschen empfinden den hypnotischen Zustand als angenehm, warm und wohltuend. Denke an warme Tage, an denen Du in der Sonne liegst und vollkommen ruhig und entspannt bist. Denke jetzt auch an das Gefühl, das Du empfindest, wenn Du konzentriert, klar und wach, aber vollkommen beruhigt bist. Vielleicht meditierst Du und kennst daher dieses Gefühl, entspannt und fokussiert zu sein und in diesem Zustand bleiben zu wollen. Du nimmst Deine Umgebung bewusster wahr, die Zeit hat einen anderen Lauf und Du fühlst Dich gut. 

3. Kann jeder hypnotisiert werden?

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Ja.
Jeder, der träumen und sich auf etwas konzentrieren kann, besitzt die Fähigkeit, sich auf eine Hypnose einzulassen. Es geht eher um die Frage: „Ist man bereit, die äußere Führung zu überlassen?“

4. Ist Hypnose gefährlich?

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Nein. 
Wenn Du nicht hypnotisiert werden möchtest, dann passiert es auch nicht. Du bist nicht willenlos und bist immer bei Verstand.  Dein Bewusstsein ist die ganze Zeit aktiv und Du hast die volle Kontrolle über dich selbst.

5. Nehme ich meine Umgebung während der Hypnose wahr?

Ja.
Denn Du schläfst nicht, wie Du es vielleicht aus Filmen kennst.  
Tatsächlich bist Du höchst konzentriert und auf Dich selbst gerichtet. Gedanken an Deine täglichen Pflichten und Aufgaben vergisst Du für die Dauer der Hypnose. 

6. Kann es passieren, dass ich nicht mehr aus der Hypnose zurückfinde?

Nein.
Unser Gehirn regeneriert sich selbst. Das heißt, wenn ich z.B. ohne Ausleitung aus der Hypnose aufstehe und weggehe – wirst Du ziemlich schnell merken, dass nichts mehr passiert, deine Augen aufmachen und voll und ganz wieder da sein.​​​​​​

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Solltest Du weitere Fragen haben, sprechen wir gerne bei einem Aufklärungsgespräch darüber.